やっぱりごまが好き💖

ぴよです。訪問ありがとうございます。はじめまして

以前の投稿で、”ごま”にはまっていることをお話しました
harue818.hatenablog.com

まだまだ　”ごまはまり”　続行中

先日、会社の清掃のおばさまが『これ、どうぞ』とくださいました🎵

もち麦ごませんべい

もち麦＆ごま

最強じゃないっすか～⤴⤴⤴✨
もち麦も好きだからね～😋✨
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岩塚製菓 もち麦とごませんべい(10枚入)

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Q.なぜ清掃のおばさまが、私がごま好きなのを知ってるのか⁉️

ある日、同じ会社の友達に

「うちさぁ、クリープ使わないからあげる～。かわりにお菓子で返して(笑)😁」
(私がお菓子作りが好きなのを知ってるから)

もらったクリープ

お菓子で返しては冗談(笑)

だったんですが、ホントに作って持っていったんです👩‍🍳

豆腐ごまドーナツ

この時に、清掃のおばさまにも差し上げて

A.ごま好きの話を熱く語ったからなんですね～☝️😁

ごまをふんだんに使ったお夕飯🍚

ピーマンの肉詰めにもごま

おろしたっぷりの和風ハンバーグにもごま

菜飯にもごま

どんな料理にも、お菓子にも合うごま

ごま、サイッコ～！！⤴⤴

浜乙女 白いりごま チャック袋 100g

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ごま好きはたまごもごまたまご

なんだか早口言葉みたい～😁(笑）

さ、そこのあなたも3回続けて言ってみて！

ごま好きはたまごもごまたまご
ごま好きはたまごもごまたまご
ごま好きはたまごもごまたまご

噛まずに言えたかな😁(笑)⁉️

私の地元では、ごまたまごのＣＭが流れてるんです📺

こちらの中部飼料さんのHPで、ごまたまごのＣＭがご覧いただけます↓

chubu-egg.com
ごはん粒を顔につけて力説するニワトリおじさん、かわいいですよね🐔😚💕

ごまで老化防止

物忘れがひどくなってきたお年頃👵

ごまは老化防止にもいいんです！！（川平慈英風に言ってね☝️）

ゴマの注目成分“セサミン”の働き
セサミンの抗酸化パワー

そもそも人の体には、活性酸素を取り除く抗酸化パワーが備わっています。しかし、年齢とともに低下してしまうため、食べ物などで抗酸化物質を補う必要があります。そこで注目されているのが、セサミンです。摂取したセサミンは、体内で代謝されることで、活性酸素を除去する抗酸化作用＝「老化のスピードをゆるやかにするアンチエイジング効果」をもつといわれています。また、たとえばポリフェノールなどの抗酸化作用のある成分は、水溶性のものが多く、血液中で溶けてしまい、活性酸素を最も多く発生させるといわれている肝臓まで届かないものも少なくありません。しかし、セサミンは油溶性で非常に安定しているので効率よく吸収され、しっかり肝臓まで届くといわれています。

さぁ、みなさんもレッツごま生活！
注：取りすぎには注意してくださいね😅

本日は私のごま愛😍💕にお付き合いいただきありがとうございました😚🎶✨

ごまたまごのお菓子

東京たまご　ごまたまご8個入

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ごまたまごプリン

ごまたまごプリン6個入り

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二度あることは三度どころか、四度も五度も六度もある～！永遠に続く～MUGEN

ぴよです。訪問ありがとうございます。はじめまして

うちに住み着いている宇宙人ばずこ👾

毎回毎回、同じことの繰り返し∞

MUGEN

靴がない

昨夜、お出掛けしていた長男からこんなLINEが📱

(息子たちとはいつもこんな感じの簡単なLINE😅)

お友達2人が泊まるらしい👦👦

布団だけ用意してあげて、私は明日に備えて就寝😪💤💤

↓お時間がある方はこちらを読んでいただければよりわかります😌
harue818.hatenablog.com

この時の出来事を思い出し、もしや・・・

朝、玄関を見たら

やっぱりな～😑

友達らの靴がない😓

茶色いのはばずこの靴👾(穴が開いた靴はほかったらしい)

ばずこは自分の靴は片付けないくせに、人の靴は片付ける宇宙人👾

食べかけのお菓子

数日前から食べかけのピーナッツが置いてある

やっぱりこれも開いてますよ～🙄

ばずこ、ピーナッツ好きだなぁ

↓お時間がある方はこちらを読んでいただければよりわかります😌
harue818.hatenablog.com

湿布がない

今日の練習で、自打球がふくらはぎに当たってしまった三男⚾

帰りの車で「いって～、さっきより痛くなってきた😖💦」

私『家に帰ってから湿布貼っときゃぁ』

シャワーを浴び、湿布を貼ろうとした三男🚿

「かあちゃ～ん、湿布ないよ～！」

「数日前に俺が使ったとき、まだ４枚ぐらい残っとったのに。空になっとる！😩」

空のまんま置いてあったらしい・・・😑

とりあえず、家にあった冷えピタで冷やすことに☝️

きっと犯人は、、、🤔
（みなさんもわかりますよね！💡）

↓お時間がある方はこちらを読んでいただければよりわかります😌
harue818.hatenablog.com

二度あることは三度ある

このことわざ間違ってるし😒

三度どころじゃないわ～！

宇宙人ばずことの戦いは永遠に続くんだろうな～😓

ストレスが溜まってきたらこの方法↓
harue818.hatenablog.com

ばずこごとトイレに流してしまえ～👾🚽😂(笑)

本日もわたしくの戯言をお読みいただきありがとうございました😚🎶✨

 
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おやつをめぐり醜い争いが起こる家、それがわが家🏠

ぴよです。訪問ありがとうございます。はじめまして

わが家には食いしん坊おばけがいます👻

夏休みのことです

息子たちのおやつ用にと、生協で購入したポンデドーナツ🍩

10個入り

息子たち3人は3個ずつ、私は1個
(とおちゃんとばずこの分はなし😁(笑))
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冷凍庫に入れておいて、食べる前に解凍して食べています🍩

三男はさっさと3つ食べてしまいます😋

次男も忙しい中、ちゃっかり3つ食べています😋

お人好しの長男が、忘れた頃に食べようと冷凍庫を開けたら

『俺のポンデがないっっっ～😱‼️』

『俺、まだ1個しか食っとらんのに～😭』

私「かあちゃんは1個しか食べとらんよ☝️」

三男「オレは3個しか食っとらん❗」

次男がニヤリとし

「オレ、4個食った😁」

次男、確信犯や～😒❗

えっ、でもさ、1+1+3+4は9個やん。

じゃあ、あと１個は誰⁉️

長男と次男が、三男に向かって

😒😒「おまえ、ホントは4個食ったやろ～」

三男「マジでオレ、3個しか食っとらん‼️😤」

きっと、うちに住み着いている、食いしん坊おばけ👾のせいだろう😑

harue818.hatenablog.com

三男、食いしん坊おばけ👾のせいで、濡れ衣着せられて可哀想やったわ～😢

それ以来、おやつに名前を記入✏️
マスキングテープで名前をつけてます

(冷凍庫にまだ、ばずこがぐっちゃぐちゃにしたあずきバーが残ってる～😂)
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こっちも名前入り

おやつ、おとうちゃんとばずこの分はなし❗ってひどい嫁だと思うでしょ⁉️

でも違うんだよ😚🎵

だって、おとうちゃんとばずこは、たばこ🚬やお酒🍺がおやつの代わりでしょ⁉️

おとうちゃんとばずこのおやつ代の方がよっぽど高価だよ❗

私と息子たちは、それに比べたら安～いおやつで我慢してるんだから😝

ね、ひどくないでしょ⁉️😁

何でも楽しむ😆

どうでもいいことにはこだわらない☝️

視点・見方を変えてみる👀

一度きりの人生、楽しまなくっちゃ～😚🎶

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本日もご訪問くださり、ありがとうございました👋😆🎶✨

 
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ヨガ🧘＝睡眠😴⁉️

ぴよです。訪問ありがとうございます。はじめまして

今朝の4コマ漫画

中日新聞のぴよちゃん

私は週1でヨガを習っていますが、必ず瞑想の時間があります🧘

そして、ヨガの最後には必ずシャバアーサナの時間があります😌

・【名称】シャバアーサナ（Savasana）

・【由来】ヨガのポーズのひとつ。
「屍(カバネ＝亡骸）のポーズ」
「無空のポーズ」とも呼ばれる。

ヨガの最後に5～15分行うと、心と体がリセットできる。

5分で1時間の睡眠に匹敵する効果があるとされる究極のリフレッシュ法。

・【効果】ストレスの抑制・頭の疲労回復、睡眠の質向上、集中力向上。

www.hotyoga-caldo.com

このヨガ後のシャバアーサナがとっても気持ちいいんです～😚🎵
（そのまんま寝てまうんやて～😴）

どこでも寝れる

でもね、瞑想してなくても、

シャバアーサナしてなくても、

すぐにどこでも寝れてしまう私😪💤

パソコン💻打ちながらウトウト😪

携帯見ながらウトウト😪💤

テレビ📺見ながらウトウト😪💤

アイスクリーム食べながらウトウト😪💤(これホント❗気づいたら溶けてドロドロになってた😱💦)

美容院でカラーしてもらいながらウトウト😪💤(気づいたらアシスタントの人に頭を支えられてた😅💦)

洗濯干しながらウトウト😪💤
(干してる途中で、倒れて寝てた‼️
当然、干されてない洗濯物はクシャクシャ👕💦）

私の特技は

いつでもどこでもすぐに寝れてしまうんです～😪💤💤
(のび太くんと張り合えるかも😁🎵)

ヨガでは痩せない

話はヨガに戻ります🧘

ある日、三男に
「かあちゃん、ヨガやっとるのになんで痩せへんの⁉️」

そう、ヨガをやるだけでは痩せないんです😭

ヨガを頑張っても痩せない？

ヨガで痩せる理由は？

「ヨガは痩せる」——そういうイメージは強いと思います。そのような体験談や口コミもよく出会います。ヨガで痩せる理由としては、有酸素運動で脂肪を燃やし、普段の基礎代謝を上げることで、カロリーを消費することが挙げられます。

つまり、脂肪の燃焼も、基礎代謝の向上も、結局はカロリー消費につながるというのが痩せる理由です。

ヨガで消費するカロリー

しかし、ヨガのような運動量が少ないものでは、消費するカロリーはわずかです（３０分で１００kcalほど。ラジオ体操とほぼ同じ消費量で、ジョギングの半分）。一般的に１時間ヨガを行っても、パンケーキ１つ分のカロリーも消費できません。

つまり、ヨガをカロリー消費のためのエクササイズだと捉えると、その効果はほとんど期待できないということになります。

ヨガは基礎代謝を上げる？

また、基礎代謝量（何もしていなくても消費されるカロリー）についても、本来、人間の体は生命を維持するためのカロリー消費をできるだけ少なく抑えようとするので、そもそも簡単に上げることは難しいようです。

基本的には、筋肉が脂肪を燃焼させるため、筋肉の量に比例して基礎代謝量が上がります。ただし５kg筋肉を増量して、基礎代謝量が５０kcal増える計算なので、５kg体重が増える代わりに、毎日パンケーキ１/４を我慢しなくてすむという程度です。

そもそも、ヨガは負荷をかけた筋力トレーニングではありませんので、筋肉はそれほど増えません。インナーマッスルが鍛えられるということはあるかもしれませんが、それでも５kgも増えることはないと思います。ですので、筋肉を増量して脂肪燃焼を高めるというのも、ヨガの得意とすることではありません。

つまり、結論としてはこうなります。

結論：ヨガを単なるエクササイズとして見ると、痩せることに効果はない。<<

ということで、ヨガでは痩せないんです‼️
(痩せる気がないとも言う☝️)

新しいヨガマット

今まで使用していたヨガマット

息子の筋トレ用と兼ねていたので、ボロボロになっていまいました💦

穴だらけ～😱💦

あまりにもボロいので、ヨガマットを新調！

こちらは私のヨガ教室専用🧘

自宅でのヨガ用と、息子の筋トレを兼ねたマットをもう一枚購入

こちらは赤いマットで情熱的に🔥

以前のは厚みが6㎜だったのでペラペラでしたが、こちらは厚みが10㎜

フカフカで寝心地がいい～😌🎶✨

フカフカになったヨガマットで寝転んでテレビ📺を見ながらウトウト😪💤

(ヨガやらずに寝るんかいっ‼️そりゃ痩せへんわ～😂)

毎日気持ちよく眠れて私は幸せだなぁ～😚🎵✨

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本日もお付き合いいただきありがとうございました😌💕✨

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ゴン太🐢のおうち🏠リフォーム大作戦✨その②

ぴよです。訪問ありがとうございます。はじめまして

わが家のペット、亀のゴン太🐢

ゴン太に日々癒されてます😚💕
(ばずこは気持ちわるいって言うけどね😒)

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ゴン太くんは昨年、2018年5月に家にやってきました🏠🐢

めっちゃ小さくて可愛かったのよ😍💕

ゴン太の観察日記

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どんどんでかくなってます⤴️
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現在の姿🐢

背すじピーン⤴️⤴️⤴️
水槽の半分を占めてます😅

でかくなって、水槽が狭くなったからか、かなり暴れています💨🐢💨

浮島を倒してこんなことまで😳💦

暴れた後はこの状態🐢

ひょっとして、怒られると思って隠れてる⁉️😂

かと思えば、時にはカメラ目線👀📸

大丈夫、ええ男や‼️✨

以前は浮島が小さくなったので、浮島を手作りしました✋
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う～ん、もう限界かな💦

仕方ない、水槽を大きくしよう！

置き場所、予算のことを考えて・・・🤔

置き場所はやっぱりこの出窓のとこがいいんだよねぇ～☝️

大きい水槽は結構高いな～💴😓

ホームセンターをぐるぐる周り、良さげなのを見つけました‼️

半透明の収納ケース、お値段税込599円なり👛✨

早速、ゴン太くんのお引っ越し🏠🐢

ん、記憶なくしたか⁉️🙄

新しい環境に落ち着かない様子のゴン太💨🐢💨

高さが低くなったので、逃げ出さないように蓋付きにし、穴も開けました

これで少しは快適に過ごせるかな😚🎵

大丈夫、ハッキリ見えないぐらいの方が男前に見えるのよ😚👍🎶
(何事も捉え方次第で幸せになれるんやよ😁✨)

本日もお付き合いいただき、ありがとうございました👋😚🎶✨

 
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プロテインにまつわるこばなし

ぴよです。訪問ありがとうございます。はじめまして

今日は太陽がギラギラでした～✨☀️✨
とっても暑かった～😵💦

けれど、きれいな青空が広がり、景色はとても素敵でした😍✨

NHKの朝ドラ「なつぞら」で、天陽くんが亡くなる前に描き残した雪月の包装紙もとても素敵でしたね😢

日焼けがヤバい‼️

今日の午前中は三男の硬式練習の見学⚾

練習の帰りに、そのまま野球部の後輩たちの試合を見てきました⚾

夜、お風呂にはいるときに鏡をみてビックリ👀‼️

日焼けで首のまわりが真っ赤っか😱☀️
(おさるのおしりも真っ赤っか🐒)

ハッキリタンクトップの跡がついちゃってます😱💦

硬式練習の時は木陰で見てたし🌳

後輩たちの試合は日傘をさして見てたのに☂️

まさか、こんなに焼けてたなんて・・・
油断してました😓
(このまま私はシミおばけ👻になっちゃうんだろうな～😭)

体重が減ってる‼️

ちょっと前の話です

夏休み、体重計に乗った三男が

「やべ～！体重２キロ落ちとる～！😨💦」

なぜヤバイ？(・_・?)

これから、高校入学に向けて身体づくりする為に、体重も増やしていくから⤴️だって😅💦

減ってるなんて、私だったら手放しで大喜びなのに～😚🙌🎶✨(私はもうじき健康診断なのに増える一方⤴️😂)

ん⁉️でも、三男は暑くても食欲がなくなるなんてことなく、普通にモリモリ食べてたけどな🍚🍞🍰🍦🍜🙄

たぶん、手抜きの麺類が多かったからかな～😅💦

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プロテイン購入

よし、栄養があって身体づくりにかかせないといったら

そう、プロテイン☝️

ネットで検索🔍したらこれが一番安くて👛人気だったので早速購入💻

ビーレジェンド -be LEGEND- 『ナチュラル』1Kg

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100均でシェーカーも購入し、牛乳🥛に混ぜて三男に飲ませました👦

「あんまりおいしくない😣💦」

そういいながらも、プロテインを飲み始めました

が、２日後・・・

「かあちゃん、オレ、プロテイン無理やっ🙅‍♂️‼️」

腹が痛かった原因

以前、早朝から腹痛に襲われた三男
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プロテインが原因で急激な腹痛を起こしていたようです😥

ホエイプロテインを飲んで下痢をしてしまう方に比較的多いのが乳糖不耐症です。乳糖不耐症とは、牛乳などの乳製品に含まれる「乳糖」を吸収できない、または少ししか吸収できない病気です。

乳糖不耐症の人が牛乳を原材料とするプロテイン（ホエイプロテインやカゼインプロテイン）を飲むと、乳糖に対する免疫がないため下痢や腹痛になるのです。

ただし、乳糖不耐症といっても許容できる乳糖の量は人それぞれです。乳糖を一切受け付けない人は牛乳も飲めませんから、プロテインを飲む以前に症状を把握しているでしょう。

三男は頻繁にお腹が痛いとトイレに🚽駆け込んでいましたが、どうやら乳糖不耐症で、牛乳もダメだったようですね😅

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レッツ、アレンジ👩‍🍳

飲めないと言われても、せっかくプロテイン買ったし・・・

よし、お菓子に変身だ❗👩‍🍳💡

へ～んしん‼️✨

プロテインきなこあめ～🍭

プロテインと水あめときなこを混ぜて、丸めただけです🍭

もうひとつ☝️

へ～んしん‼️✨

プロテイン入りゴマドーナッツ🍩

甘さが足りなかったので、上から粉砂糖いっぱいかけちゃいました😝

と、作ってはみたけど、どちらもパサパサ、もさもさして口の中の水分すべてもっていかれる～😵

飲めないのに追加購入

これじゃあ、せっかく購入したプロテインが残ってしまう～😱💦

じゃあ、オレが飲む‼️👦
絵文字だと同じ顔だからわかんないですね(笑)だれでしょう？？😚

筋トレして💪、プロテイン飲んで🥛

プロテイン飲んで🥛、筋トレして💪

身体をしぼるんじゃあ～💪💪💪💪💪⤴️⤴️⤴️⤴️⤴️

次男がガバガバ飲んで、あっという間に一袋消費しました😳
(正解は次男👦でした⭕)

そして次男のために追加購入💻

急に身体を鍛えだした次男💪

とおちゃんが次男に質問
「なんで身体しぼるの⁉️」

『とおちゃんみたいな腹には、なりたくないからじゃ～‼️🥩』

(とおちゃんのおなか、タプタプするもんね😂)

私も耳がいたいわ🙉(笑)

腹が痛い原因と、身体をしぼる原因がわかってスッキリしたぴよ夫婦でした😊

今日もぴよ家のこばなしに付き合っていただきありがとうございました👋😚🎶✨

 
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ちっちゃいことは気にするな🎶それ！ばずちこ、ばずちこ～👾🎵

ぴよです。訪問ありがとうございます。はじめまして

今週は朝も夜も忙しいです🏃‍♀️💨💨

多忙な日々

月曜日の朝

中学の登校指導🚲🚥
(交差点で旗あげしながら元気にあいさつ～🤸‍♀️)

火曜日の夜はヨガ🧘
(昨夜のヨガで、今日の午後から筋肉痛😵💥)

今夜(水曜日)は高校のPTA総会🏫

来月行われる文化祭バザーで、カレーライス900食作ります～🍛🍛🍛🍛🍛
他にもやきそば、フランクフルトも作りますよ～👩‍🍳
(ちなみに前職はカレーハウスCoCo壱番屋で働いてました🍛😋)

ずうずうしさの根元

私がこうして朝夜バタバタしていても🏃‍♀️💨

ばずこはな～んの影響もなく

たばこふかして🚬ビール飲んで🍺
相変わらず、ずうずうしく居座っています👾🏠

ばずこちゃんのずうずうしさの根元

ちっちゃいことは気にするな🎶

それ！ばずちこ、ばずちこ～👾🎵

洗えてない弁当箱🍱

仕事から帰宅したら、とおちゃんのお弁当箱が洗って置いてあった🍱

ばずこの洗った弁当箱

ゴミついとるし😑

水滴もついとる

箸箱　はまってないし😑

スライド式なのに、上から無理やり押さえてはめてるっぽい

それ！ばずちこ、ばずちこ～👾🎵

はさまったのれん

朝、2階から降りてきたらこの光景

のれん、挟まったまんま😑

部屋側にのれんが飛び出とるはずやで、絶対気がつくはずやけど、直さないのがばずこちゃん👾

それ！ばずちこ、ばずちこ～👾🎵

米粒

お盆、娘さん(義理妹)の所にお泊まり保育に行き、もらってきたであろう、スーパーの袋に入ったお米🍚
(たぶん、義理妹が一人で食べきれなくて残ってたのを、ばずこがもらってきたんやと思う💦)

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パントリーを覗いたらこの状態

米粒、散らばってますやん‼️

それ！ばずちこ、ばずちこ～👾🎵

ご唱和願います

さあ、みなさんもご一緒に🙌

ちっちゃいことは気にするな🎶

それ！ばずちこ、ばずちこ～👾🎵

ゆってぃ ネタ

(ゆってぃお久しぶり➰👋😄)

大きな心、大きな器で受け止めていきますよ～🙌(嫌でも受け止めるしかない😝)

本日もくだらないお話を読んでいただき、ありがとうございました👋😁🎶✨

 
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手作りのケーキ、パン、デザートで自己肯定感はバッチシ😉👍✨

ぴよです。訪問ありがとうございます。はじめまして

はてなブログからこんなメールが届きました💌

ブログ初めて、もう１年も経ったんだ‼️🙌

このブログのおかげで、ばずこの愚痴が笑いに変化し😂

みなさんから励ましや突っ込みのコメントをいただき😭

ばずこストレスを発散することもでき💥

一石二鳥どころか、一石五鳥でもおつりがきそうなぐらいです🐥🐥🐥🐥🐥
(五鳥って‼️例えがよくわかりませんな😅💦)

感謝しかありません！本当にありがとうございます😌💕✨

１年続けてこれた自分を褒めたたえ
(他人には厳しいが、自分にはとても甘い😝)

今後もくだらない投稿続けていきますね(笑)😂

みなさん、末永くお付き合いくださいまし～😁🎶✨

自己肯定感

地元の広報誌を読んでいたらこんな記事が👀📰

<<自己肯定は食事から

　自己肯定感という言葉をご存じですか。「自分は愛されている」と思う感覚で、生きていくために必要な心の根っこだと言われています。では、どうやったら自己肯定感を育むことができるのでしょうか。
　家族の誰かが自分のために食事を用意してくれることは、愛を感じる始まりです。食べることは生きるために欠かせません。食べることで心も体も大きくなるのが乳幼児期です。食が果たす役割はとても大きいですね。手間暇かけて作ったものではなくても、食べてくれる子のことを思い、愛をかけた物が一番です。
以下省略

私は、自信をもって宣言します✋

我が息子たちは自己肯定感にあふれている！！😍💕

だって、私は息子たちに惜しみなく、愛情いっぱいの食事を用意してあげてるんだもの～　だもの～　だもの～🎶(山びこが響いてます📢)

次男の誕生日🎂

8月29日は次男の18歳の誕生日でした🎂

愛情たっぷり、手作りのバースディケーキです😉💕✨(ついでに節約も兼ねてます👛)

今回の飾りつけ担当は、とうちゃんと三男です

チーズケーキ

急にチーズケーキが食べたくなったので作りました😋

毎度おなじみハンバーガー🍔

三男の大好きなハンバーガー🍔
harue818.hatenablog.com

今回はマキちゃんさんのレシピで作った白パン🍞を使いました
www.makichanchi.com

牛乳たっぷりの白パン🍞

ふわふわもっちりで牛乳好きな次男も絶賛✨

その白パンで作ったハンバーガー🍔

ポテト🍟オニオンリング付きです～

フレンチトースト🍞

休日の朝は優雅にフレンチトースト

牛乳寒天ゼリー🐮

牛乳好きな次男のために🐮
harue818.hatenablog.com

フルーツ缶詰と牛乳で寒天ゼリー🐮

(素朴で懐かしい田舎の味😋)

自分へのご褒美で自己肯定感

私の勤めている会社は、誕生月にケーキチケットをいただけるんです🍰

友達と一緒にケーキチケットで食べてきました😋

選べるケーキが２種類、バウムクーヘン、フリードリンク付きです🍰

帰りにショーケースのぞいたら、かわいいデザートがあったので思わず買っちゃいました🍹

クリームソーダ　のゼリー

透き通ってて涼しげ～🎐

炭酸の泡感も出てます👀

アイス部分もゼリーでした

ついでにシュークリームも😊

サクサクのシュー皮です👀

中はクリームがぎっしり😚

職場のおばさまからもお菓子

本日、同じフロアのおばさまがこっそりと

「ぴよさん、あなただけにお菓子もってきたから。みんなの分はないからね、あなたの分だけ💖」

そう言って、紙袋に入ったお菓子をくださいました😳

あなただけに

特別感たっぷりなこの言葉、こりゃもうテンションアゲアゲですよ～⤴️⤴️⤴️💃💃✨🎶

なぜ、あなただけなのか？

職場の休憩室には、誰かが差し入れのお菓子を持ってきてくださったり、売りに出せないお菓子が(製菓会社なので)置いてあったりして、自由にいただいてます（これが太るもとね☝️🙄）

先日もおばさまが休憩室にお菓子を持ってきてくれたんです🍭

おばさまに、お礼を言いに行きました
「もうすぐ健康診断やで、ほんとは控えなくちゃいけないんやけど、おいしそうで我慢できなくてついつい食べちゃいました！いつもごちそうさまです😋💕」

すると、おばさまが
『今度はでっっっかいまんじゅう持ってきて、もっともっと太らせてあげるわ～😁(笑)』

な～んて、冗談を交わしていたんです

それで、今回のあなただけにつながったわけです☝️

でっっっかいまんじゅうではなかったですけどね(笑)😁

ぽっちゃりなのは自己肯定感の証

とまあ、こういうわけで、

愛情たっぷりの食事をいただいていると、自然と太ってしまうというわけでありまして～🐷
(いいわけにしか聞こえな～い🙉)

職場のおばさまも私を太らせようと協力してくれている？ことですし🙄

なかなか脂肪が減りませんね～、はっはっは～😆🎵
（わらってごまかすな～）

ん？でも息子たちは太ってないな？🙄

運動不足？代謝のせいかな？😅

まあいっか、

幸せ太りってことでまとめましょ～😁✨

kihappy1.hatenablog.com

幸せを伝染しあいましょ～😊✨💕🎶

こうしてまたブログ更新できたのもみなさんのおかげです😌💕

本日も読んでいただきありがとうございました👋😚🎶✨

 
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感謝の気持ちをプレゼントにかえて

ブログが書けない病💊😷🏥

ぴよです。訪問ありがとうございます。はじめまして

更新が途絶えてます😓

ネタはあるのに、文章が書けない😱💦
(ばずこネタ👾も家族ネタ👦も食事ネタ🍚もたまってる)

写メを撮っても話がまとめられない😱💦

肝心なオチも思いつかない😱💦

ネタはあってもシャリ(文章)がなくては寿司(ブログ)にならぬ🍣

いつもは、ポンポン頭に思い浮かんでくるのに😭
(たぬきのおなかみたく、私のお腹も出てるのに、アイデアは出てこない)

まるで、筆をとってもペンが進んでいかない作家⁉️のよう✒️😵💧

これってもしかして・・・

ブログが書けない病⁉️💊😷🏥
(そんな病気あるんかいっ‼️)

ブログを書く優先順位にも変化が‼️

【以前】
食事〉睡眠〉行事〉仕事〉炊事〉洗濯〉
ブログ〉掃除〉パソコン💻〉TV📺

※パソコンは家計簿・ポイント稼ぎサイト・懸賞サイト等

【現在】
食事〉睡眠〉行事〉仕事〉炊事〉洗濯〉
掃除〉パソコン💻〉TV📺〉ブログ

ブログ、最下位やん‼️⤵️⤵️⤵️
(それよりも食事が1位って💦😋)

ペットのゴン太🐢
【以前】

【現在】

近づいて見ると🔍👀

鼻ちょうちん作って寝てます😪💤💤
(これは白目じゃなく、まぶたを閉じてます😴)

私も同じ🐢🐥

現在、鼻ちょうちん作って寝てます😪💤💤
(ペットは飼い主に似てくるって言うからね🙄)

次の更新はいつになるやら🙄

しばし待たれよ✋

 
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映画を見て、本を読み、そしてまた映画を見る👀胸はいっぱいでも腹は減る

ぴよです。訪問ありがとうございます。はじめまして

もうじき会社の健康診断があります🏥

なのに、夏太りして体重増加したぴよです😅
(ばずこストレスで我慢している分、食べることは我慢してなかったからね😋)

同じものをまた見る

三男が『今度みんなで映画を観に行くから、映画館に乗せてって🚙💨』と言ってきた

何をみるのか尋ねたら

『天気の子と、ONE PIECEや‼️』

えっ⁉

天気の子、私と一緒に見に行ったやん👀‼️

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『もう一回見たいんや～‼😤』

深海監督に惚れる

前回、映画を見た後の三男

『深海ワールドさすがや～😍✨俺、本も読みたい📙』

私も読んでみたかったので本を購入📙

三男は購入した本を一気読み👀

深海監督の過去の作品「言の葉の庭」「秒速5センチメートル」も見ていた📺👀

天気の子の公開前には、ＴＶでやっていた君の名はも復習して見ていた📺👀

三男よ、深海誠に

惚れちまったな～😍💕✨

２度目の鑑賞後の感想

さすがに２本続けては疲れたわ～と言いつつ、

２度目でもちゃんと鳥肌たったぜ‼️🕊️✨

と大満足の笑顔😊

映画を続けて2本見たあと、3時頃お昼ご飯を食べたという三男

映画で満足して、ご飯も食べてきて、きっと胸もお腹もいっぱいだろう

「お昼食べたの遅かったんなら、夕飯少なめでいいね～」と私が聞いたら

『あかん‼️腹はへっとる‼️いつもの倍食うぜ‼️😁👍』

惚れた映画で胸はいっぱいでも、腹はいっぱいにはならないらしい😂(笑)

夏休みの宿題といえば

夏休みの宿題といえば『読書感想文』

一番厄介な宿題💦

まず本を全部読みきらないといけない📙😵💦

その上で、感想を含め、簡潔にまとめた文章を考えなくちゃいけない🤔

それを200字詰め原稿用紙2枚以上書く📝

文学者でもあるまいし、
そんな文章、一般人が書けるわけないわっ🤷

ありがたいことに、三男の宿題に読書感想文はなかった😚

その代わり、このプリントが↓

三男はもちろん

『天気の子📙』の感想を書いていた📝

そして、私にも渡してきた✋

そこには「保護者が読んだ感想」の欄も‼️👀💦
　
　
マジか～、保護者も書くんか～😵💧

とおちゃん(夫)は漫画しか読まない人なので、私が書くしかない✊

お盆休暇中の時間を利用して、私も天気の子を読みました📙👀

映画を先に見てたので、文字を追いながら映像や音楽が頭の中に蘇ってくる～🎥🎵😍

これはおもしろい👋😆🎶✨

三男と同様

新海さん、私も新海ワールドに惚れちまったぜ～😍🎶✨

みなさんはもう映画ご覧になりましたか⁉️

お時間があれば、ぜひ、本も一緒に読んでみて下さいな📙😊

本日もお読みいただきありがとうございます‼️感謝です😚🎶✨💕

小説　天気の子 （角川文庫） [ 新海　誠 ]

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あたりめがなくなってる！

ぴよです。訪問ありがとうございます。はじめまして

やっと週末を迎えました😚♪
お盆休暇明けの一週間は長かった～😵💦
はよ、すべてから解放されて隠居したい👵🏠(笑)

夏休みもほぼ終了～🌻🙌

ようやく、エアコンなしでも過ごせるようになってきましたね～😌🎐
夏の終わりも近いです

長男にいたっては、もうすでに夏休み終了です🙌

今週からインターンシップに行っています🚲💨
来週はテストなんだって📝😱
(まったく勉強している気配なかったけど💦)

次男は、今週3日ほど登校があり、来週月曜日から本格的に学校が始まります🏫
(こっちは来月就職試験、ええとこに就職できるように頑張ってもらわんと✊)

残すは三男のみ👦
三男の中学校は29(木)から始まります🏫
(兄たちの素行を見て学習しているだけに、夏休みの宿題は順調に進んでる様子👌)

給食が始まってくれれば、ようやくお昼ゴハンの用意から開放される～😁🙌

とはいっても、インスタントでごまかした手抜きも多かったけどね😝
harue818.hatenablog.com

夏休みに作ったお昼ご飯👩‍🍳

ひやむぎの残りを使ったお好み焼き

小麦粉を半分に減らし、冷や麦を入れています

オムライス

奥のお弁当は、仕事にいく私のお弁当🍱

ピザ

前日の残りカレーをソースに、ゆで卵＆ウインナーの組み合わせ、最強においしかった！😋

和風パスタ

玉ねぎ、ツナ、シソを混ぜ、めんつゆで味付けしただけの超簡単パスタ！🍝

おはぎ

ご飯はゴマ入り！中はあんこ、外はきなこの最強おはぎ～！😋

サンドイッチ

前日焼いた食パンに、冷蔵庫にあるものを挟むだけのお手軽サンドイッチ🍞

こんな感じで、まあなんとか食いしん坊の息子たちのお腹を満たしたつもりでしたが・・・

それでも腹が減る

お昼ご飯を作っておいても、それだけでは物足りないらしい🍚

パンやお菓子、デザートも、あればあっただけ食べる食べる～🍞🍫🍦🍮🍰

食費どんだけあっても足りんやん！😱💦

こうなったら、するめ作戦やっ！

噛めば噛むほど満腹中枢が刺激され、ダイエットにもいいらしい😉⤴️✨

あたりめ大好物やしね😋
harue818.hatenablog.com

なくなるの早すぎっ！

するめを購入して数日ほどしたある日

ふと見たら、あたりめの容器がすでにからっぽ👀‼️

なくなるの早すぎでしょ～😱😱😱

『もう空っぽやん！しかも、ゴミ捨ててないし！
かあちゃんもダイエットに食べようと思ってたのに、ひとつも食べとらんし！😡💢』

ぷりぷり怒りながらゴミ箱に容器をほかっていたら

三男が
「ばずこ、昼間にちょくちょくきて、するめ盗んどったぜ！」👾💨

あ～、やっぱりね、そーやろーて😑

ばずこは、勝手にいただいていくからね～👾💨💨
harue818.hatenablog.com

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三男は見た👀‼️

夏休み、家にいることの多い三男は、ばずこの一部始終を見ている👀‼️

(家政婦は見た！の市原悦子さんみたいやね👀)

ていうか、孫に『盗んどった』と泥棒扱いされているばずこ

孫に同居している祖母だと認めてもらえていない証拠やね😂

もう完全に、祖母ではなく、宇宙人が居座っているとでも思っているんだろうな😁(私のせいか？🙄）

昨夜は眠たすぎて９時に寝てしまいました😪💤💤
が、今夜は頑張って目を見開いて起きてブログ更新しました😳

褒めてやってください😚(笑)

本日も私のストレス発散ブログをお読みいただき、ありがとうございました(感謝です！)😊💕✨🎶

よっちゃん食品工業 POT 焼きあたりめ 265g

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徳にもならない早起きをしたのは⁉️

ぴよです。訪問ありがとうございます。はじめまして

夏休み🌻
息子たちは何も用事がないと、１日中部屋着のまま、1日中エアコンつけっぱなしです💦
(洗濯物は少なくて嬉しいけどね😁)

朝４時にトイレに

起きる気はないのに、明け方になると眠りが浅く物音に敏感だ👵👂

まだ日が昇る前、誰かが２階のトイレに入った音がした🚾

寝ぼけ頭で、どうせ徳にもならない早起きをする　とうちゃん(夫)だろうと思っていた😪💤
(早起きは三文の徳って言うけど、早起きしても携帯見てるだけだから😝)

腹が痛い

朝ご飯を食べ終わった三男が🍚

『あー、腹いて～』とトイレに🚽💨

これはいつもの光景なので、この時もなんとも感じなかった

harue818.hatenablog.com

腹が急に痛くなった💩

夕方、ご飯を食べ終わった三男が整腸薬を飲んでいた💊
harue818.hatenablog.com

そして、こちらからは何も質問していないのに、1人でこのように語りだした

『今日は朝から腹が痛くて、朝４時から💩したんだよな』

ん⁉️早朝トイレに行ったのは、徳にもならない早起きをするとうちゃんではなく、三男だったのか👀‼️

注:トイレ💩ネタが多いような気がするのは、きっと、気のせいです😅💦

その日の夜

布団に入った三男

『今夜は腹が冷えんように腹巻きしなあかん❗😤』

そういっておもむろに枕カバーを外した！

そして、履いた

それを、腹に巻いた‼️

harue818.hatenablog.com
腹に巻いたのはこの枕についていたカバー↑

腹巻き姿の三男を撮りたかったが、当然撮らせてくれなかったので、ベイマックスでやってみた📸

枕カバーは洗い替え用に2枚あります

そういえば、去年も腹が冷えたと言って腹に巻いてたような・・・🙄❓

皆さんも体調管理にはお気を付けくださいね😅💦

本日もくだらない話に付き合っていただき、ありがとうございました☺️💕🎶✨

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ばずこ(姑)、ちょっと何言ってるか(何やってるか)わかんない🤷

ぴよです。訪問ありがとうございます。はじめまして

濡れてる‼️

朝、リビングのテレビをつけようと、リモコンをとろうとしたら

ん⁉️座布団が濡れている👀‼️

またラッキー(※注1)がリビングでおしっこしたな～🚽💦

※注1:ラッキーとは☝️

・ばずこ(姑)が飼っているオスのチワワのこと🐶

・推定13歳

・前の犬が亡くなった翌日に、繁殖所に乗り込み、タダ同然で譲ってもらってきた犬である

・ばずこの部屋に監禁され、ばずこの相手をさせられている

・ばずこ以外の家族を敵とみなし、帰ってくるたびに吠えまくられる
(息子が外で運動してても吠えられる)

ばずこは朝、キッチンと自分の部屋を何度も往復する💨👾💨

往復中は、扉が開けっぱなし🚪

ラッキーも当然あちこちウロウロする🐶

リビングで、おしっこをする🐶🚽

過去にも何度もカーペットとかもベタベタになっていた💦
(しかも、梅雨時☔☔☔にカーペットやられた～😭)

その度に、ばずこに

「ラッキーがリビングでおしっこをするから、扉は閉めて行き来してくださいね」とお願いしてきた

なのに、まただ😓

おしっこじゃないの

息子たちが濡れている座布団に座ってしまわないように、座布団を廊下に出しておきました💨

それに気づいたばずこが

「これはラッキーのおしっこじゃないよ❗

私が&%△@#?%□#@%/○&#%したやつやで～」

ばずこ、ちょっと何いってんのかわかんない🤷

そう言って、クッションをリビングにまた戻してきました😒

よくわかりませんでしたが
『ラッキーのおしっこではない』ことは判明💡

冷蔵庫の中には

夕方、ごはんを用意するべく冷蔵庫を開けたら

ばずこスペースにこれが↓

肉丸だし🥩

ラップもしてない

トレーのまま

保存袋にも入れてない

出た‼️カピカピ食品や～
harue818.hatenablog.com

ばずこの行動、何やってるのかわかんない🤷

日々、ネタを提供してくださるばずこちゃんに感謝🙏(心は笑ってないけど😝)

本日も応援してくださりありがとうございます😊💕✨

 
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今日は何の日ふっふー♬

ぴよです。訪問ありがとうございます。はじめまして

わたくし、めでたく⁉️

昨日、4☆歳の誕生日を迎えました～🎂

歳を重ねることは嬉しくない年頃😑

ですがやっぱり祝ってほしい😁✨

今日は何の日ふっふー

朝から息子たちに

「今日は何の日、ふっふー🎵」

同じ年代以上の人ならわかると思います😁(笑)

おもいっきりテレビのワンコーナーです📺

今日は何の日？ ２月２６日

三男『かあちゃんの誕生日や～‼️おめでとう🎉』

無理やり言わせてますね😝

とおちゃんにも

ぴよ「今日は何の日でしょう⁉️」

と『誕生日です』

恥ずかしいからか、おめでとうは言ってくれず😑

そのまま仕事に行ってしまいました🚚💨

誕生日はケーキでお祝い

わが家は、誕生日は手作りのケーキでお祝い🎂
(ケーキだけでプレゼントはなし)

harue818.hatenablog.com

harue818.hatenablog.com

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愛情いっぱい💕💕💕の手作りケーキ🎂👩‍🍳

と、言いたいところですが・・・

手作りケーキも節約の為👛
harue818.hatenablog.com

節約の為、自分の誕生日に、自分でケーキ作るんです！👩‍🍳

飾りつけは息子たち

誕生日ぐらいゆっくりしたいので「ケーキ作って～」と一応言ってみるけど

『スポンジは焼けん、無理🙅‍♂️』
(どうせ食べるなら美味しい方がいいので、こちらも無理に作らせる気もない😜)

スポンジは無理でも、ケーキの飾りつけだけはいつも手伝ってくれています👦

この日、長男はバイトでいなかったので、次男と三男が飾りつけをしてくれました👨‍🍳

できたのがこちら↓

おっ、なかなかいいんじゃん😍⤴️✨

小さい頃からケーキの飾りつけを手伝ってくれてたもんね～😚🎶

(これは三男、小3ぐらいの頃かな？)

ゴン太🐢も食べたそう👀⁉️(笑)

とうちゃん(夫)からプレゼント

とうちゃん、仕事帰りにさりげなくデザートを買ってきてくれていました🍨

照れくさいからか、最後までおめでとうとは言ってくれませんでした🙄

こーゆーとこが昭和の男魂感じるわ～😅💦(素直になればいいのに～)

私の本から

私の本に載ってた誕生日の記事📙
harue818.hatenablog.com

ばずこちゃんがくれた封筒には
おめでとう　セーターの文字

8月なのにセーターを買えということ？

お祝いのお金は2000円

2000円でセーターって・・・

ばずこちゃんは同居してからずっとぶっとんでますわ～💥
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なんだかんだでばずこちゃんとの同居生活も21年🏠

おかげさまで苦しさを、それを上回る楽しさでカバーして、なんとか日々を過ごせております😉👍🎵

ブログを始めてからは、皆さんの応援がまたさらに励みになっております

心から感謝申し上げます😌💕

この１年も楽しく笑顔で元気に過ごせますように👋😊🎶✨⤴️

本日も読んでくださりありがとうございました😌💕

 
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ばずこちゃん(姑)の観察日記📖

ぴよです。訪問ありがとうございます。はじめまして

夏休みの宿題といえば　一作品・一研究🌻

小学校低学年のころは絵日記の宿題もありましたよね～📖

夏休みの一研究として、ばずこちゃんの観察日記を書きました☝️😚

ばずこちゃん、またアイスがとけてるよ！

7月○日

ばずこちゃんは孫を手懐けるために、デザートやアイスを買ってきます🍦
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先日も

「アイス買ってきたで食べやぁ👾」

と3つ買ってきました🍦

その場にいた長男と三男はすぐ食べました🍦

お出かけしていた次男の分のアイスが１つ残ってました🍦

あれれ？ばずこちゃん、モナカのアイスがとけてるよ～😩💦
(見た目はわからないけど、触ったらぐにゃぐにゃ💦)

冷凍庫は冷凍庫でも、切れちゃう瞬冷凍の方に入ってるもん💦

瞬冷凍室は温度が高めだからアイスだととけちゃうんだよ～😅

アイスはここだよ～ってわかるように、扉にシール貼ってあるよね？☝️🙄

ばずこちゃん、このシールわかってなかったのかな～😩⤵️

先日も、あずきバーぐっちゃぐちゃにしてたよね～😭
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ばずこちゃんは宇宙人だから、アイスクリームがとけるって知らないのかな？

ばずこちゃん、キーBOX🔑こわしちゃったのかな？

8月△日

帰ってきたら、テーブルの上にこれが置いてあったよ↓

キーＢＯＸの蓋が外れちゃったのかな⁉️

あれ？違う！これ、割れてるやん👀‼️

息子たちに「これ、壊れたの？」と聞いたけど「何も聞いとらんで知らんよ～」と。

きっと、ばずこちゃんが壊しちゃったのね～😩⤵️

玄関をのぞいてみたら、鍵が丸見えのキーＢＯＸ

(もはやＢＯＸじゃなくなってる⤵)

ばずこちゃん、地上では物を壊してしまったときは謝らなきゃいけないんだよ☝️

たとえわざとじゃなくても、どうしてこうなったのか報告が必要なんだよ📢

宇宙人だから地上のルールは通じないのかな～😢💦

札束あげる

8月□日

ばずこちゃんがリビングにきてニヤニヤしながらこういったよ👾

「札束あげる」

そういって、置いていったのがこちら↓

ＢＯＸティッシュでした🧻

生活費まったく入れてないのに、よくそんなつまらない冗談が言えるよね🤷

宇宙人ジョーク、シュールすぎて笑えない～😭

ばずこちゃんは氷が大好き

8月◇日

毎朝、ばずこちゃんは氷を全部使っちゃうんだよ🍧

あずきバーの記事でも書いてたけど
『毎朝、ばずこがバカバカと氷を使ってしまうのでなくなってしまうんです(馬鹿)』ってあったよね☝️

ね、からっぽでしょ😞💨
(銀色の四角いのは、溶けない氷ステンレスアイスキューブ)

ピー アール オー ステンレス製 アイスキューブ 8個

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宇宙人は冷たいもの一気に食べてあたまキーン！😖💥ってならないのかな🙄❓

はぐきしみる～😖💥！ってならないのかな🙄❓

ばずこちゃんお泊まり保育

8月✖️日

ばずこちゃんにはね、とうちゃん(夫)の他に娘(義理妹)が１人いるんだよ☝️

娘さんは独身で１人で暮らしてるんだよ🏠

そう、みんなもきっと気づいたと思うけど、娘さんが1人暮らししているなら、私たちと同居しなくても、娘と住めばいいじゃん！って思うよね💡

ところがね、娘さんもばずこちゃんと一緒には住みたくない🙅って言ってるんだよね😖⤵️

実の娘も同居を嫌がる宇宙人ばずこ👾

娘さんはいたって普通の子だから、親であっても宇宙人と一緒に住むのはきつい🙅んだろうね😞

娘さんは、私たちの気持ちがよくわかってるから、ばずこちゃんを押し付けてすごく申し訳ない🙏って思っているみたい

だからね、お盆とお正月に、１泊だけばずこちゃんを預かってくれるんだよ🏠

ばずこちゃん、お盆にお泊り保育に行ってくれたから、その晩はのびのび過ごせたよ😚🎶✨⤴️

このまま永遠に帰ってこなくてもいいのにな～って願ってたんだけど、翌日には帰ってきちゃった😢⤵️

ばずこちゃんをタダで預かってくれる施設どこかにないかな～(できればお泊りで)🥺

以上、ばずこちゃんの観察日記でした📖

本日も読んでいただいてありがとうございました😝🎵✨

 
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