いつものように亀のゴン太をのぞいたら・・・👀
ヨガポーズやってた😆😆😆‼️
ヨガの『ダウンドック』ってポーズ(右上)にそっくりでしょ⁉️😁🎵
習い始めたばかりの私は、ヨガの翌日はほぼ筋肉痛に襲われる💪😵💥
だけれども、そのほどよい筋肉痛がなぜか気持ちいい～😚🎵🎵
『自分を痛めつけて楽しむタイプだったのね、私は。』と、そーゆー自分に気づかされるのも『ヨガ』だそうです😁
先日、家族全員分、あっ違う、ばずこ(姑)のは除く5人分の布団にレイコップで掃除機をかけたら、翌日、腕と肩の後ろが筋肉痛～😂掃除してキレイになって自分を鍛えて一石二鳥です😝
ロールケーキ作ったけどスポンジ膨らまなくて大失敗😰見た目はペッタンコのロールケーキだったけど、それも自分らしくていいじゃん～🎵ってことで、おいしくいただきました～😋🎶
