ぴよです。訪問ありがとうございます。はじめまして
学校の保健だよりには、必ずといっていいほど朝食の大切さが書かれています✉️
わが家の朝食は、以前にも紹介していますが、どんだけ～☝️ってぐらい食べます😵💦
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おみそ汁
今日のぴよちゃん📰
おみそ汁ごはん、美味しいよね😋私も大好き😍💕
わが家のおみそ汁の定番は豚汁です🐷
主に入れている具は
・大根
・にんじん
・じゃがいも
・ごぼう
・こんにゃく
・油揚げ
・えのき
・豚肉
・豆腐
・ねぎ
冬は白菜や里芋も入れたりします☝️
こちらはきんぴらこんにゃく↓
ごぼうはカット済みの冷凍品を使っちゃいますが、後の野菜はカットしてます🔪
生協の冷凍ゴボウ
手を抜けるところはどんどん抜いちゃいます😁
朝食
今朝の朝食🌄🍚
焼きそば、目玉焼き🍳、持ち麦ご飯🍚、豚汁(昨夜の残り）
💩に見えるのは、昨夜の残りのサイコロステーキ(笑)
ヨーグルト
この日の朝食も豚汁
おかずは野菜炒めと冷凍コロッケ
たぶん、この後バナナ🍌とヨーグルトも😁
この日は朝からオムライス～🐣
粉末のコーンスープ付き
炭水化物オンパレード朝食🍚🍞🍝
カレーパンに使った具の残りを混ぜたカレードリア🍛
目玉焼きのせ🍳
試合の日は牛丼🐮
勝負飯です⚾
ちなみに、とおちゃんの朝食はコンビニ飯🏪
ばずこは朝からビール🍺です😑
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測定器が壊れてる⁉️
成長期の息子たち👦👦👦⤴️⤴️⤴️
こんな朝食を、朝からガッツリ食べているので
スクスク、のびのび、にょ～きにょき～🌱🌳
昨日、中学校で身体測定があったようで
三男「かあちゃん、オレまた背がのびとったぜ‼️⤴️」
中1から19.5センチも伸びたとった‼️⤴️✨」
なぁにぃ～(@￣□￣@;)！！
中学に入学した当時の身長155.5センチ📏
中3の現在175センチ📏
昨日の測定の時、１度測った後
「あれ⁉️機械がおかしい⁉️😱💦」
と、保健の先生がもう一度測定しなおしたらしい🙄
そりゃ、先生もビックリするわ～😂
いっぱい食べて、いっぱい寝て、いっぱい食べる～
（あれ🙄？食べるダブってない？🤭(笑)）
息子たちは上に伸び～⬆️⬆️⬆️
私は横に伸び～る⬅️🐷➡️😂(笑)
なにはともあれ、健康で元気が一番！💪😋
美味しいご飯がいっぱい食べれるってしあわせ～😍✨
（それ、前にも言っとったぞ🙄⁉️）
本日もお付き合いいただき、ありがとうございました😚🎶✨💕
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