やる気いらず、根性いらずの超簡単トレーニング⁈～EMSマットCalfoot(カルフット) - 姑と闘いながら笑いの絶えない楽しい家族と過ごす日々

ぴよです🐥訪問ありがとうございます。はじめまして

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現在、私の住む岐阜県には緊急事態宣言が発令しています

感染者はまだまだ多いので、12日以降も延長はやむを得ないでしょう

オンラインでできない生産の仕事なので、出勤して仕事はしていますが

感染防止の為にも、買い物以外は出歩かないようにしています

完全に運動不足💦

だからといってねぇ、三男のように家でトレーニングをするといっても

身体が重くて動かない💦

そんな時！

やる気がなくても、根性がなくても、自宅で超簡単トレーニングができちゃう⁈

歩くために重要な、下半身の大きな筋肉を鍛える

誰でも簡単におうちで効率的にトレーニングできる！！

そんな商品を見つけたのでついポチりました💻

ソファに座りながらのトレーニング⁈
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先日卵を産んだクサガメのゴン太ちゃん、私の足(24㎝)よりでかい！！

筋肉がピクピクしてる～🐥⤴

操作は手元のリモコンで、15段階の調整が可能です

お尻に敷いてお尻と太ももの筋肉を鍛えることもできます

EMSマットCalfoot（カルフット）↓

リンク

腰やひざが悪くて運動できない方

楽して運動不足解消をしたい方

試してみる価値ありです！！

本日もお付き合いいただきましてありがとうございました😊💕✨
合掌🙏✨

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