姑と闘いながら笑いの絶えない楽しい家族と過ごす日々

家族・お料理・お菓子作り・ペットの亀・本の紹介などなど主に家庭での出来事を綴っています。購入して良かったものも紹介していきます。

【健康管理】その後③と胃カメラ検査の予約

ぴよです🐥訪問ありがとうございます。はじめまして

胃カメラ検査の予約

健康診断結果で、胃のアレア異常がありました

harue818.hatenablog.com

ピロリ菌を除菌したのが2021年9月

それ以来4年間、胃カメラ検査をしていません


胃に異常があっても痛みはないので、もりもり食べられます

もりもり食べられちゃうから問題なんだけどねー


痛みはないにせよ、検査をやっておくにこしたことはない

胃カメラ検査の予約、取りました!

10月上旬に検査してきます🏥



更年期

今年の3月を最後にずっと生理がきていませんでした

harue818.hatenablog.com

9月下旬、終わったと思った生理がきました


まだ閉経してなかった、良いような悪いような、、、


面倒だから早く終わってほしいけれど、閉経するとホルモンバランスが崩れて病気になりやすくなる

身体の事を考えたら、生理がきたことを喜ぶべきか、、、


更年期真っただ中の53歳

とりあえず、今、何の不自由もなく元気で健康でいられることに感謝です


緑内障

1か月に1度検査をしていますが、あまり変化が見られません

右目の眼圧が下がらないので、右目だけ点眼が変わりました



緑内障とは直接関係ないですが、目に良いかもとブルーベリーのサプリを飲み始めました

2ヵ月ほど経ちますが、目の疲れが減り、スッキリ見えるようになったような気がします

入浴剤BARTH

自律神経を整えるためには、ゆっくりと湯船につかることも大切

ちょっと奮発して高級入浴剤買っちゃいました🐥🎵

BARTH

無色透明で本当に効き目あるの?と半信半疑でしたが

いいっ⤴お肌つるつるになる~✨


みなさんも自分へのご褒美、いっぱいあげてくださいね✨

ご飯を美味しく食べるためにも、健康管理は大切✨

自分の身体を労わってあげてください💕



本日もお付き合いいただきましてありがとうございました😊💕✨
合掌🙏✨



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